SereníssimA
Receba apoio e direcionamento para vencer a sobrecarga emocional e a ansiedade invisível
Com acompanhamento individual e personalizado você pode conquistar uma vida mais leve, sem precisar ficar dependente de remédios ou ficar presa em infinitas sessões de terapia.
+ 22 anos
de experiência
+ 10.000
mulheres impactadas
+ 2.000
atendimentos
A Vida é um SoprO
Você não precisa perder tempo tentando fazer tudo sozinha. Há um caminho mais leve.
A vida é curta demais para continuar vivendo perdida em meio ao turbilhão de pensamentos e sentimentos que parecem nunca dar trégua. Eu sei como é difícil sentir que, mesmo cercada de pessoas, a sensação de vazio e sobrecarga não vai embora.
Talvez você se pergunte: “Será que é possível eu me sentir em paz de novo?”
Sim, é possível reencontrar a leveza em cada novo dia, acordar sem o peso da ansiedade e do estresse, e sem o acúmulo de frustração por estar fazendo tanto e com a sensação de que a vida está passando diante dos seus olhos – mas você não está aproveitando.
Você merece poder respirar fundo, com a certeza de que cada passo é um passo em direção a uma vida mais tranquila e equilibrada. Porque, no fundo, o que você quer é sentir que está no controle da sua vida, sem precisar se esconder atrás de uma máscara e fingir que é forte o tempo todo.
Foi pensando nisso que criei o Sereníssima, um caminho acolhedor para quem está cansada de lutar sozinha e quer apoio e direcionamento de verdade, afinal não existe fórmula mágica. E nesse programa eu estarei com você em cada etapa, oferecendo um método que respeita seu tempo e suas dificuldades.
Você verá os primeiros resultados nas primeiras semanas, e o acesso durante 12 meses garante que você tenha suporte contínuo durante o período de manutenção – podendo revisitar as práticas e receber orientações para lidar com novos desafios que possam surgir ao longo do tempo.
Dessa forma você não estará sozinha nesta jornada, mas amparada em cada passo, para que você possa finalmente viver a vida com mais serenidade e sem precisar ficar agradando todo mundo para se sentir aceita.
Como funciona o Programa Sereníssima?
✦ Diagnóstico:
Eu vou mapear seu nível de estresse, ansiedade e autoestima para identificar quais os pontos que precisam de atenção com urgência.
✦ Plano 30D:
Vou te entregar um passo a passo personalizado, que respeita sua rotina e, ao mesmo tempo, alivia a ansiedade, o estresse e o cansaço nas primeiras semanas.
✦ Mapa das Emoções:
Vou te mostrar como identificar e mapear suas emoções, para conquistar autonomia emocional e tomar melhores decisões pra você e pra sua vida.
Nas primeiras semanas você já percebe o resultado, e o acesso durante 12 meses garante que você tenha suporte contínuo durante o período de manutenção – podendo revisitar as práticas e receber orientações para lidar com novos desafios que possam surgir ao longo do tempo.
Dessa forma você não estará sozinha nesta jornada, mas amparada em cada passo, para que você possa finalmente viver a vida com mais serenidade e sem precisar ficar agradando todo mundo para se sentir aceita.
Para quem é o Programa Sereníssima?
▷ Mulheres que desejam vencer a ansiedade e o estresse, e não tem tempo a perder com dicas que não funcionam.
▷ Mulheres que já tentaram diversas soluções, como remédios e terapia, mas não viram os resultados que esperavam.
▷ Mulheres cansadas de serem fortes e aguentarem tudo sozinhas – querem recuperar a paz mental com um passo a passo prático.
▷ Mulheres exasutas de tantas cobranças, internas e dos outros, e querem se livrar da culpa e da obrigação de ser perfeita.
✦
Veja os resultados de quem já teve acompanhamento individual
Quais são os pilares do Método Sereníssima?
✦
Bem estar
vamos juntas entender qual o melhor posicionamento para te destacar e te tornar uma referência única.
✦
Energia
acredito que não existe saúde mental sem energia, ânimo e disposição, por isso vamos construir uma rotina que renova e amplia sua energia todos os dias.
✦
Confiança
vamos juntas entender qual o melhor posicionamento para te destacar e te tornar uma referência única.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
SereníssimA
Receba apoio e direcionamento para vencer a sobrecarga emocional e a ansiedade invisível
- 12 meses de acesso
- Aulas Gravadas com o passo a passo
- Caderno de Atividades em pdf
- Grupo Diário
- Encontros Ao Vivo
- Sessões Individuais
- Acesso direto à Gabriela Modesto
- Apoio, feedback e direcionamento
Toque no botão abaixo para preencher o formulário de cadastro
Veja o que dizem quem testou e comprovou que funciona
Gabriela Modesto
Guardiã da Saúde Emocional das Mulheres
Sou Gabriela Modesto, terapeuta especialista em saúde mental e neurociência do comportamento.
Além disso, sou mulher, mãe, e alguém que já sentiu na pele o que é estar no limite emocional — e ainda ter que dar conta de tudo.
Com mais de 20 anos de experiência, ajudei centenas de mulheres a recuperarem sua saúde emocional, resgatarem sua energia e reencontrarem prazer em viver.
Acredito que a vida é curta demais pra continuar carregando o peso do estresse, da ansiedade, da insegurança e da culpa. O tempo passa depressa, e não volta atrás.
Existem formas inovadoras, rápidas e eficientes para ajudar cada vez mais mulheres a fortalecerem sua autoestima e reencontrarem sua saúde emocional.
O Sereníssima nasceu da minha própria busca por uma vida mais leve, sem promessas mágicas — e com um passo a passo que respeita o tempo de cada mulher.
Se você está cansada de soluções genéricas e superficiais, que não respeitam seu jeito de ser, o seu tempo e sua rotina, o Sereníssima é o programa ideal pra você.
Perguntas Frequentes
O Programa Sereníssima tem duração de 12 meses.
Os primeiros resultados aparecem em até 4 semanas, mas a verdadeira transformação acontece quando você tem a segurança de um acompanhamento a longo prazo.
Imagine poder revisar cada etapa, receber novas orientações e ter meu suporte para cada desafio que surgir ao longo de um ano?
Esse é o cuidado que você merece, e que faz toda a diferença na sua saúde emocional.
Você terá acesso a tudo o que precisa saber e fazer dentro da plataforma da aluna: vídeo aulas gravadas, material complementar em pdf para você imprimir se quiser, encontros online e ao vivo.
Tudo isso com acompanhamento individual e personalizado.
Você tem 2 opções para ter meu acompanhamento de perto: anual (12 meses) e semestral (6 meses).
O valores e formas de pagamento estão no formulário de cadastro.
Preencha o formulário de cadastro, após analisar suas respostas eu entrarei em contato.
Sim, você terá acesso ao Grupo VIP de alunas do Sereníssima onde irá receber áudios toda semana. Além de conhecer outras mulheres que já passaram pelo mesmo que você e estão conseguindo vencer o estresse, a ansiedade e a depressão.
Sim. O Sereníssima é o único programa do Brasil onde você tem acesso direto à especialista, no caso Gabriela Modesto. Você terá apoio e direcionamento individual e personalizado.
Mas são poucas vagas para esse acompanhamento tão próximo.
O programa Sereníssima é um acelerador da sua evolução, pois de maneira simples e prática ele te ajuda a colocar em prática no seu dia a dia o que realmente é preciso para vencer a ansiedade, o estresse e a depressão.
Já tivemos aulas que entrarem no Sereníssima tomando medicações e fazendo terapia tradicional e o resultado foi tão positivo que receberam alta. O programa não substitui os remédios ou acompanhamento médico ou psicológico. Seu objetivo é acelerar os resultados dessas abordagens.
Todos os direitos reservados Copyright © 2017-2025
Instituto Florescer – Desenvolvimento Pessoal e Profissional para Mulheres
por Gabriela Modesto, Atibaia – SP